Avaliação Gratuita | Tiago Silveira

Formulário para avaliação física gratuita + Plano de ação do Tiago Silveira - Personal Trainer

Ao preencher todos os campos desse formulário você irá ganhar uma avaliação física completa junto com um plano de ação que vai destravar os seus resultados!

Qual seu nome completo?

Qual sua data de nascimento?

Qual seu melhor WhatsApp?

Qual seu @ do Instagram? (opcional)

Qual seu peso atual? (kg)

Qual sua altura? (cm)

Quanto você já gasta com academia, personal, estética, nutricionista, remédios ou suplementos? Você teria disponibilidade para investir entre R$150 e R$350/mês em um acompanhamento profissional?

Qual sua situação profissional atual?

Você faz ou já fez uso de medicamentos ou procedimentos para o corpo? Pode marcar mais de uma opção

Uso de esteroides anabolizantes Uso de tirzepatida / semaglutida (Ozempic, Mounjaro...) Procedimentos estéticos para emagrecimento Acompanhamento médico para controle de peso Personal trainer presencial Acompanhamento com nutricionista Suplementação avançada (termogênicos, etc.) Nunca usei nada

Qual seu principal objetivo? O que você quer alcançar em 3, 6 e 12 meses?

Quantas vezes você treina por semana? Qual seu local de treino? (opcional)

Gostaria de deixar alguma informação relevante para compor a análise? Opcional — mas ajuda muito na sua avaliação

Qual sua prioridade em mudar seu corpo agora? Seja honesto(a) — isso nos ajuda a personalizar sua avaliação

🔥 Alta — já decidi, vai ser agora 📅 Média — ainda estou me organizando 🕐 Baixa — quero, mas não sei quando começo 🔍 Só estou pesquisando por enquanto

Tem um cupom de indicação? (opcional)

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